2025-26赛季NBA联赛（西部前十球队出炉，马刺、雷霆继续争夺头名）

于谨

2025-26赛季NBA联赛常规赛第21周赛程
3月8日4:00 明尼苏达森林狼vs奥兰多魔术
3月8日7:00 底特律活塞vs布鲁克林篮网
3月8日7:00 亚特兰大老鹰vs费城76人
3月8日9:00 孟菲斯灰熊vs洛杉矶快船
3月8日9:00 密尔沃基雄鹿vs犹他爵士
3月8日9:30 俄克拉荷马城雷霆vs金州勇士
3月9日1:00 克利夫兰骑士vs波士顿凯尔特人
3月9日3:30 洛杉矶湖人vs纽约尼克斯
3月9日6:00 多伦多猛龙vs达拉斯独行侠
3月9日6:00 迈阿密热火vs底特律活塞
3月9日7:00 新奥尔良鹈鹕vs华盛顿奇才
3月9日8:00 圣安东尼奥马刺vs休斯敦火箭
3月9日8:00 密尔沃基雄鹿vs奥兰多魔术
3月9日9:00 萨克拉门托国王vs芝加哥公牛
3月9日9:00 波特兰开拓者vs印第安纳步行者
3月9日10:00 菲尼克斯太阳vs夏洛特黄蜂
3月10日7:00 克利夫兰骑士vs费城76人
3月10日7:30 俄克拉荷马城雷霆vs丹佛掘金
3月10日7:30 布鲁克林篮网vs孟菲斯灰熊
3月10日9:00 犹他爵士vs金州勇士
3月10日10:00 洛杉矶快船vs纽约尼克斯
3月11日7:00 费城76人vs孟菲斯灰熊
3月11日7:30 亚特兰大老鹰vs达拉斯独行侠
3月11日7:30 迈阿密热火vs华盛顿奇才
3月11日7:30 布鲁克林篮网vs底特律活塞
3月11日8:00 圣安东尼奥马刺vs波士顿凯尔特人
3月11日8:00 密尔沃基雄鹿vs菲尼克斯太阳
3月11日8:00 休斯敦火箭vs多伦多猛龙
3月11日10:00 金州勇士vs芝加哥公牛
3月11日10:00 萨克拉门托国王vs印第安纳步行者
3月11日10:00 波特兰开拓者vs夏洛特黄蜂
3月11日11:00 洛杉矶湖人vs明尼苏达森林狼
3月12日7:30 奥兰多魔术vs克利夫兰骑士
3月12日8:00 新奥尔良鹈鹕vs多伦多猛龙
3月12日9:00 犹他爵士vs纽约尼克斯
3月12日10:00 丹佛掘金vs休斯敦火箭
3月12日10:00 萨克拉门托国王vs夏洛特黄蜂
3月12日10:30 洛杉矶快船vs明尼苏达森林狼
3月13日7:00 底特律活塞vs费城76人
3月13日7:00 印第安纳步行者vs菲尼克斯太阳
3月13日7:00 奥兰多魔术vs华盛顿奇才
3月13日7:30 迈阿密热火vs密尔沃基雄鹿
3月13日7:30 亚特兰大老鹰vs布鲁克林篮网
3月13日8:00 孟菲斯灰熊vs达拉斯独行侠
3月13日9:00 圣安东尼奥马刺vs丹佛掘金
3月13日9:30 俄克拉荷马城雷霆vs波士顿凯尔特人
3月13日10:30 洛杉矶湖人vs芝加哥公牛
3月14日7:30 达拉斯独行侠vs克利夫兰骑士
3月14日7:30 印第安纳步行者vs纽约尼克斯
3月14日7:30 多伦多猛龙vs菲尼克斯太阳
3月14日7:30 底特律活塞vs孟菲斯灰熊
3月14日8:00 休斯敦火箭vs新奥尔良鹈鹕
3月14日10:00 金州勇士vs明尼苏达森林狼
3月14日10:00 波特兰开拓者vs犹他爵士
3月14日10:30 洛杉矶快船vs芝加哥公牛

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班凯罗25+15爱德华兹34分 魔术终结森林狼5连胜
来源：NBA中国官方网站
北京时间3月8日，奥兰多魔术在客场以119-92轻取明尼苏达森林狼收获三连胜，贝恩30分4助攻，班凯罗25分15篮板，萨格斯14分4篮板4助攻，达席尔瓦11分7篮板4助攻。
森林狼五连胜遭终结，爱德华兹34分3篮板2抢断2盖帽，兰德尔14分9篮板，里德13分8篮板，戈贝尔12分8篮板。

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超级大冷！东部第一活塞遭10连败篮网23分逆转 波特30+13
来源：网易体育
北京时间3月8日，NBA常规赛活塞主场对阵篮网，活塞核心坎宁安缺席。活塞在最多领先23分情况下，惨遭篮网持续反扑最后时刻被反超比分，活塞连续错失关键球，最终活塞105-107爆冷遭篮网大逆转吞3连败，篮网结束10连败。
数据统计
活塞：哈里斯18分10板、杜伦17分14板2助3帽、邓罗15分4助、詹金斯11分9助2断、斯图尔特10分4板。
篮网：波特30分13板2断、威廉姆斯23分4板、克洛尼16分3板2助、夏普13分7板4助2断。
比赛回顾
活塞过去两场连续客场输给骑士与马刺遭遇2连败，篮网过去10场遭遇10连败，本赛季前两次交锋活塞均战胜篮网。本场活塞缺少奥萨尔、坎宁安，篮网缺少杰明。首节比赛，活塞在前半节仅16-15领先篮网，但随后活塞逐步内外开花打出17-4攻势扩大14分优势，首节比赛结束活塞32-19领先篮网13分优势。
次节比赛，活塞连续两节单节得分30+，且限制篮网连续两节单节不足30分。活塞继续攻防两端压制篮网扩大领先优势，前两节比赛活塞45中23超过5成准星，其中三分13中6，全队没有得分上双，但已经10人得分。反观篮网38中16，其中三分17中5，波特13分与威廉姆斯10分，活塞单节30-27净胜3分，上半场结束活塞扩大62-46领先篮网16分优势。
中场休息回来，双方进攻火力下滑均是单节不足30分，活塞率先扩大77-54领先23分优势。只是波特与威廉姆斯持续得分，引领篮网打出一波15-3攻势追分，活塞随后相继巩固优势。活塞单节22-27被追回5分，前三节比赛结束活塞被追到84-73领先篮网11分优势。
进入第四节比赛，篮网进攻火力进一步提升，他们完成本场首次单节得分30+，且一度打出14-0攻势反超比分。活塞最后时刻连续关键球不中，他们未能完成逆袭，末节21-34输掉13分，最终活塞105-107爆冷输给篮网。
双方首发
活塞：萨瑟、哈里斯、杜伦、詹金斯、邓罗
篮网：波特、克洛尼、克拉克斯顿、曼恩、特拉奥雷

于谨

杰伦35+10+7！老鹰逆转76人豪取6连胜 马克西31分受伤
来源：网易体育
北京时间3月8日，NBA常规赛76人客场对阵老鹰，76人在最多领先13分情况下，逐步被老鹰的团队攻势反超比分，马克西最后时刻受伤，最终老鹰125-116逆转战胜76人豪取6连胜，老鹰取得对76人交锋9连胜。
数据统计
76人：马克西31分5助攻，乌布雷24分5篮板4助攻，格莱姆斯26分6篮板，沃特福德10分。
老鹰：杰伦25分10篮板7助攻，丹尼尔斯15分9篮板4助攻，沃克4记三分24分6助攻，麦科勒姆17分7助攻，奥孔古10分5篮板5助攻。
比赛回顾
老鹰过去5场收获5连胜，76人上一场主场106-102险胜爵士，本赛季前三次交锋老鹰均战胜76人。本场76人缺少恩比德、乔治、埃奇库姆，老鹰缺少库明加。首节比赛前4分钟，双方持续紧咬比分缠斗至76人13-14落后，杰伦暴扣，76人一波9-0攻势反超6分。76人多点开花逐步扩大33-22领先，并在之后扩大28-26领先优势，老鹰再追3分，首节比赛结束76人38-29领先老鹰9分优势。
次节比赛，76人连续两节单节得分35+，老鹰也进攻火力升级单节得分35+展开对攻。76人前4分钟扩大53-40领先优势，老鹰持续反扑追到个位数差距，76人再度扩64-53领先优势。老鹰反扑追到个位数差距，76人单节35-37被追回2分，上半场结束76人73-66领先老鹰。前两节比赛，76人三分13中8，马克西16中9得到22分、乌布雷15分与格莱姆斯11分；老鹰三分10中5，杰伦19+5+4与麦科勒姆13分。
中场休息回来，76人进攻火力大幅下滑第三节首次单节不足30分，老鹰连续两节单节得分30+。76人第三节三分6中0颗粒无收，马克西与格莱姆斯相继得分20+，但老鹰凭借首发五人组的出色进攻逐步反超比分，76人单节21-31输掉10分，三节结束76人94-97被老鹰反超。前三节比赛，76人三分19中8，马克西23分、格莱姆斯21分与乌布雷19+5+4；老鹰三分22中10，杰伦24+7+4与麦科勒姆16分，引领首发五人全部得分上双。
进入第四节比赛，76人追到102-102，老鹰一波8-0攻势取得领先。76人逐步被拉开104-114落后差距，76人内外开花一波7-2攻势追分，老鹰再度3分扩大8分优势，马克西上篮追分。丹尼尔斯空接造成干扰球，老鹰继续掌控场上局势，76人寻求反扑仍无力回天，杰伦继续罚球扩大优势锁定胜局，马克西受伤返回更衣室，最终76人被老鹰逆转击败。
双方首发
76人：乌布雷、格莱姆斯、巴洛、博纳、马克西
老鹰：麦科勒姆、杰伦、奥孔古、沃克、丹尼尔斯

于谨

伦纳德28分加兰首发21+6 快船险胜灰熊
来源：NBA中国官方网站
北京时间3月8日，NBA常规赛，快船123-120灰熊。
快船队伦纳德28分，加兰快船生涯首次首发21分6助攻，马图林21分10篮板，小德里克-琼斯16分，乔丹-米勒14分，以赛亚-杰克逊12分12篮板，其中5前场篮板；
灰熊队泰-杰罗姆23分7助攻3抢断绝平三分不中，亨德里克斯18分2抢断2封盖，考沃德15分7篮板，GG-杰克逊14分7篮板，卡姆-斯宾塞12分，小皮蓬和普罗斯珀各11分。

字母哥27+9+8乔治22+4 雄鹿力克爵士终结4连败
来源：NBA中国官方网站
北京时间3月8日，NBA常规赛，雄鹿主场对阵爵士。雄鹿最多领先15分，爵士下半场追回比分，关键时刻雄鹿稳住局势，113-99力克爵士终结4连败。
雄鹿方面，字母哥27分9篮板8助攻，罗林斯13分11篮板8助攻，库兹马18分5助攻，吉昂11分8篮板9助攻。
爵士方面，乔治22分4助攻，菲利波夫斯基14分12篮板6助攻，森萨鲍17分5篮板。

于谨

亚历山大27分5板5助雷霆击退勇士5连胜，桑托斯22分11板
来源：网易体育
北京时间3月8日，NBA常规赛继续进行，俄克拉荷马城雷霆队（50胜15负）延续连胜。亚历山大得到27分、5个篮板和5次助攻，乔得到18分，他们率队在第三节重新拉开领跑，雷霆队在主场以104-97战胜金州勇士队（32胜31负）。雷霆队拿到5连胜。
雷霆队的亚历山大得到27分、5个篮板和5次助攻，乔得到18分，K-威廉姆斯得到13分和7个篮板，威廉姆斯得到9分和14个篮板，华莱士得到9分。勇士队的桑托斯得到22分和11个篮板，波杰姆斯基得到17分、6个篮板和6次助攻，格林得到16分和5次助攻，佩顿得到7分和12个篮板。
开场的8平后威廉姆斯、多尔特各中三分，他们率队打出12-3的小高潮，雷霆队拉开领跑。佩顿独取5分，波杰姆斯基突破得手，勇士队追至18-22。维金斯两罚全中，桑托斯连得5分把差距缩小到1分。麦卡恩外线开火，连中2个三分球，雷霆队再次拉开比分。桑托斯打3分成功，K-威廉姆斯突破得手，雷霆队以34-28领先6分结束首节。
勇士队连追5分开始第二节，亚历山大三罚全中，之后的比赛两队你来我往，比分交替增加，威廉姆斯和麦卡恩又各中三分，半场前3分20秒时雷霆队以60-48领先12分。斯宾塞单打暂时止血，多尔特和亚历山大联手5分，雷霆队把优势拉开到14分。波尔津吉斯还击3分，亚历山大突破得手，半场结束时雷霆队以67-54领先13分。
雷霆队的K-威廉姆斯上半场得到13分，亚历山大得到12分，乔得到10分；勇士队的桑托斯得到14分和6个篮板，波杰姆斯基得到10分。
第三节开始后双方拉锯几个回合，格林三分中的，他和斯宾塞联手7分，勇士队追至67-73。亚历山大突破回应，波杰姆斯基连得5分率队又追7分，勇士队以74-75落后1分。维金斯二次进攻得分，莱昂斯三分命中，双方战成77平。亚历山大连造犯规四罚全中，雷霆队再次拉开领跑。佩顿和N-威廉姆斯追回4分，乔三分中的，亚历山大两罚全中，三节结束时雷霆队以86-83领先。
威廉姆斯和维金斯各中三分开启第四节，雷霆队把优势拉开到9分。格林追回5分，乔跳投还击，之后他罚中三球，雷霆队以99-90领先。勇士队非常顽强再次反攻，科瑞尔命中三分率队连追7分，第四节还有2分钟时他们以97-99落后。勇士队之后连续错失追平或反超的机会，亚历山大面对追梦侧步三分命中，第四节还有42.8秒时雷霆队以102-97领先。勇士队暂停后波尔津吉斯转身跳投不中，桑托斯只能选择犯规战术，亚历山大两罚全中，104-97。桑托斯上篮不中，亚历山大拿到篮板，雷霆队以7分优势获胜。
勇士队首发阵容：波杰姆斯基、斯宾塞、桑托斯、格林、霍福德
雷霆队首发阵容：亚历山大、华莱士、乔、多尔特、威廉姆斯

于谨

布朗23+9+8米切尔30+7 绿军赛季横扫骑士
来源：NBA中国官方网站
北京时间3月9日，NBA常规赛继续进行，波士顿凯尔特人客场挑战克利夫兰骑士，骑士在第三节最多落后26分的情况下，末节一度将分差缩小至个位数，但塔图姆和普理查德共同发力守住胜果，最终绿军109-98力克骑士，赛季横扫对手。
此役，布朗23分9篮板8助攻，塔图姆20分，普理查德18分7助攻，谢尔曼16分10篮板。
骑士方面，米切尔30分7篮板5助攻，哈登19分10助攻，莫布利24分8篮板3封盖。

于谨

东契奇35+8唐斯25+16 湖人主场力克尼克斯
来源：NBA中国官方网站
北京时间3月9日，NBA常规赛再战一场，纽约尼克斯客场挑战洛杉矶湖人，湖人全场比赛一直保持领先，第三节结束时已经将分差拉开到19分，最终以110-97力克尼克斯。
此役，东契奇35分8篮板，里夫斯25分5助攻，八村垒13分7篮板，詹姆斯缺阵。
尼克斯方面，唐斯25分16篮板，布伦森24分6篮板7助攻，阿努诺比13分8篮板，布里奇斯0分。

巴雷特31+6弗拉格17+8 猛龙主场大胜独行侠
来源：NBA中国官方网站
北京时间3月9日，NBA常规赛再战一场，猛龙主场122-92轻取独行侠结束两连败。此役巴雷特31分6篮板3助攻，巴恩斯17分4篮板5助攻，珀尔特尔16分10篮板4助攻，英格拉姆11分6篮板6助攻；独行侠队7连败，弗拉格17分8篮板6助攻2抢断3封盖，加福德21分11篮板，威廉姆斯16分。

于谨

首次4连败！东部第一活塞最多落后29分输热火 坎宁安复出26+10
来源：网易体育
北京时间3月9日，NBA常规赛活塞客场对阵热火，其中活塞是背靠背第二场，坎宁安轮休一场后复出。活塞持续被热火出色的攻防压制，且进入下半场被拉开落后最多落后29分差距，最终活塞110-121输给热火遭遇4连败，活塞是本赛季首次遭遇4连败，热火豪取5连胜。
数据统计
活塞：坎宁安26分10助、杜伦24分5板、斯图尔特14分6板、里德10分4板1助、哈里斯9分。
热火：希罗25分6板3助、阿德巴约24分9板6助、哈克斯19分5板7助、韦尔12分5板2断2帽、亚库乔尼斯12分3板、拉松10分6板4助。
比赛回顾
热火过去4场收获4连胜，活塞过去3场连输骑士、马刺与篮网遭遇3连败，本赛季前两次交锋双方各取一胜。本场活塞缺少奥萨尔与勒维尔，热火缺少维金斯、鲍威尔、丰泰基奥、罗齐尔与约维奇。首节开局，活塞被热火多点开花压制2-13落后，活塞连追4分，热火多点开花维持两位数领先优势。活塞逐步追到15-23落后，热火一波9-0攻势拉开17分领先优势，霍兰两罚一中打破活塞得分荒。阿德巴约两罚全中，首节结束活塞16-34落后活塞18分差距，活塞首节被限制只有22中6，其中三分9中1。
次节比赛，热火连续两节单节得分30+，活塞也是进攻回暖首次单节得分30+，且比首节多得到16分。活塞率先一波10-2攻势追到差10分，热火回敬一波9-0攻势拉开比分，活塞持续被压制逐步以34-59落后25分差距。活塞次节还剩1分钟43-67落后，活塞连得5分追分，活塞单节32-33再输1分，上半场结束活塞48-67落后热火。前两节比赛，活塞三分18中5，坎宁安12中7命中4记三分18分8助攻与杜伦14+6；热火三分15中4，希罗16+4与阿德巴约14+5。
中场休息回来，双方连续两节均是单节得分30+对攻，热火更是在第三节完成两队本场首次单节得分35+。热火率先扩大22分优势，活塞持续被压制拉开56-82落后差距，杜伦引领一波8-0攻势追分。希罗与阿德巴约引领一波11-2攻势，活塞已经66-93落后27分差距。活塞随后以73-99落后，活塞略有反扑追分，活塞单节32-36再输4分，三节结束活塞80-103落后热火。前三节比赛，活塞三分26中7，坎宁安21分10助攻与杜伦24+5；热火三分25中10，阿德巴约22+7+4、希罗25+6与哈克斯14+5+6。
活塞带着23分落后差距进入第四节比赛，哈克斯与亚库乔尼斯率先内外开花，热火打出一波8-2攻势扩大29分领先优势。坎宁安率领活塞有所反扑追分，但由于双方之间比分差距太大，热火持续保持20+领先优势，还剩5分33秒活塞撤下主力提前认输。比赛彻底进入垃圾时间，活塞追到20分以内依然无力回天，最终活塞输给热火遭遇本赛季球队首次4连败。
双方首发
活塞：萨瑟、哈里斯、杜伦、坎宁安、邓罗
热火：拉松、加德纳、希罗、米切尔、阿德巴约

于谨

班凯罗33分贝恩18+9 魔术客场大胜雄鹿39分
来源：NBA中国官方网站
北京时间3月9日，奥兰多魔术在客场以130-91大胜密尔沃基雄鹿，收获四连胜，班凯罗33分5篮板3助攻，萨格斯20分3篮板，贝恩18分5篮板9助攻4抢断，霍华德14分。
雄鹿无缘连胜，波蒂斯18分10篮板，托马斯17分6助攻，罗林斯15分3抢断，西姆斯10分7篮板。

锡安20分特雷-杨17+8 鹈鹕主场送奇才8连败
来源：NBA中国官方网站
北京时间3月9日，新奥尔良鹈鹕在主场以138-118大胜华盛顿奇才，墨菲24分5篮板4助攻，萨迪克-贝23分10篮板，锡安20分2篮板，穆雷19分6篮板，费尔斯18分5篮板7助攻。
奇才遭遇8连败，特雷-杨17分4篮板8助攻，约翰逊20分4篮板，莱利19分3篮板，萨尔7分4篮板。